Press de banca: aprende a colocar las manos bien en la barra
Por un escritor de hombre misterioso
Descripción
Ni flexión de la muñeca ni extensión, la posición correcta de las manos en el press de banca es neutral y en línea recta. Saca el máximo partido al ejercicio.
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de
por adulto (el precio varía según el tamaño del grupo)